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时间：2024-04-22 19:11:05来源：新媒体
睡眠+健身：目前，我国银发运动健身产业规模不断扩大，与日益庞大的睡眠经济市场不谋而合。此前美国西北大学医疗系统曾首次研究有氧运动对失眠中老年的影响，结果表明，定制化的有氧健身运动可以促进血液循环、减轻焦虑和压力，从而改善银发人群睡眠质量。
在这一点上，日本熟龄健身品牌TURTLEGYM的经验值得参考。目前全球有超过1500个健身场所引进了TURTLEGYM的熟龄健身解决方案，除此之外，背靠其在银发健身领域强大的品牌影响力，TURTLEGYM还推出了集健身和睡眠于一体的睡眠优化产品，包括等速水平律动床、曲线舒腿枕等，将运动、睡眠融合为一，让一些行动不便的银发人群躺着也能运动。
（图源：TURTLEGYM）
结语睡眠作为人体刚需，在日常生活中扮演着最基础也最重要的角色。中老年作为最缺觉的一类人群，构成了睡眠消费市场的主力军。
目前，市场上的睡眠企业产品主要涵盖了家居硬件、保健品、科技产品、食品饮料等传统消费领域，同时涌现出了以睡眠疗愈馆、人工智能床垫为代表的新业态和新产品，进一步丰富市场供给。
值得一提的是，多数睡眠产品在适老化设计上还处于探索阶段，随着当前银发经济规模不断壮大，人群需求进一步增长，银发睡眠市场仍存在大量商机等待企业挖掘。
参考资料：
1.四川省卫生健康委员会：为什么人越老，觉越少？华西医生教你睡个好觉！
2.证券时报网：喜临门上半年实现营收38.05亿元 睡眠龙头成长韧性凸显
3.iiMedia Research：2023-2024年中国睡眠经济行业发展与消费需求研究报告
