时间:2024-02-25 14:20:03来源:互联网
春节以来,随着电影《热辣滚烫》的播出,贾玲在一年内瘦了100斤的话题遭屡屡推上热搜,几乎每天都能在微博、百度、抖音等热搜榜上看到相关话题。
减肥话题余热未退,2月18日,半年减重50斤的演员马思纯亦在微博晒出了减肥前后的对比图,并发布了一则减肥vlog(视频日志),分享自己减肥期间的运动饮食。
现如今,明星减肥食谱让人眼花缭乱,花式断食法令人应接不暇。春节后,减肥药板块个股大涨,“吃药躺瘦”让求美者趋之若鹜。
明星的减肥案例能否遭普通人模仿复刻?大基数人群如何健康合理地减肥成功?吃药减肥是否可取?
2月19日,《每日经济新闻》(以下简称NBD)记者专访南方医科大学南方医院普外科主治医生朱满生,为有需要的人群提供专业建议。
“贾玲式”减重
有利于超重人群调整代谢问题
NBD:贾玲减肥对普通人有没有借鉴意义?除了合理饮食、规律运动外,针对与她类似的大基数减肥者,还有哪些正规有效的医学减重手段?
朱满生:现在衡量胖瘦有一个公认的标准,融易新媒体消息,即BMI(体重质量指数)。BMI在18到24之间是一个正常的范围。如果大于36,则属于重度肥胖。从贾玲之前的影像来看,她应该属于中重度肥胖的范畴。对于这部分人群来说,一年瘦100斤并没有什么不妥。
贾玲的案例也并非个例,在减重领域很常见,这个减重幅度有利于帮助大体重人群将血糖、血脂、血压等一系列代谢问题都慢慢变得正常起来,用科学手段减重对他们而言是利大于弊的。