快捷导航 
时间：2020-09-30 18:21:13来源：融易新媒体
法治日报全媒体记者 马超 王志堂
夜间开车本想带着妻子聊天提神防止瞌睡，未曾想妻子先睡，驾驶员犯困瞬间导致事故发生。日前，山西高速交警二支队五大队处置了这一警情。
9月19日凌晨1时许，高速交警二支队五大队接到报警称：二广高速内蒙去往大同方向的七里河大桥上，两辆轻型货车发生交通事故，车内有人员受伤。
民警达到现场后，融易资讯网（www.ironge.com.cn），发现肇事后方车辆为轻型厢式货车，驾驶室右侧严重变形，副驾驶位置的女性乘员右腿受伤无法移动，在车里不停地呻吟，驾驶人系女子的丈夫，在车外打电话求助；前车为轻型普通货车，车上人员没有受伤，车辆马槽左后部轻微变形。
肇事两车相距大约7米，两车之间地面满是碎落的后车前风挡玻璃碎片。由于人员被困，民警联系消防救援部门到场，对后车进行破拆，救出被困女子后，由救护车迅速送往医院救治。
夜间车流量并不大，且车辆离散，为什么会发生交通事故？
经过调查，事故发生原因系后车驾驶人李某行经该路段时，因疲劳打瞌睡，在发现前方车辆时下意识地向左打方向避让，但车距过近，驾驶室右侧与前车左后部发生了剧烈碰撞，导致坐在副驾驶位置的妻子右腿骨折，被困车内。勘查发现，后车在地面留下了近6米长的刹车印。
民警了解到：李某家住内蒙古集宁市，经营水果蔬菜为业，货源地为山西大同，他每三天往返一次大同到集宁，对于这段高速很熟悉。事故发生当天，妻子随同他一起去进货。沿途卡口照片显示，李某的妻子一直在副驾驶位置睡觉。李某称，本来不带妻子，又想着带着她能沿途说说话，防止瞌睡，结果她睡着了，自己也打瞌睡，就发生了事故。目前事故正在进一步处理中。
交警提示：要防范疲劳驾驶，还需注意以下几点
1、保持充足睡眠
开车前合理安排作息时间，保持充足睡眠。科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。
2、注意劳逸结合
注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。
3、轮流驾驶
长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。
4、避免长时间保持一个姿势开车
避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。
5、待疲劳缓解后再上路
若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
