剧烈运动后为什么不宜马上喝冷饮？有这几点原因……

时间：2022-07-13 14:06:05来源：小央视频

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剧烈运动之后为什么不能马上喝冷饮呢?专家称有以下几点原因：1.剧烈运动之后，身体血液处运行特别快的状态，这个时候进食冷饮的话，容易引起胃肠蠕动亢进，就极容易出现腹痛、腹泻;2.剧烈运动后喝冷饮会影响胃功能，导致消化不良;3.剧烈运动之后，咽喉部也处于充血状态，这个情况下，融易新媒体，喝冷饮会引起血管急剧收缩，容易出现咽痛、嗓子嘶哑的情况。