快捷导航 
时间：2020-09-18 17:39:29来源：融易新媒体
不管多美丽的容颜，一旦肚子上长出“游泳圈”，一定会让您的整体形象大大减分。想更安全、有效的减肚子?那一定要试试这些天然的“减腹神器”。康宝莱直销营养专家为你推荐：五种食物吃出A4小蛮腰。
康宝莱直销推荐：芹菜。芹菜是具有丰富营养的“高纤维食物”。多吃芹菜，可加快肠道的蠕动，促进体内多余垃圾的排出。一众美容达人，还把芹菜做为日常美容养颜的最佳滋补品。这是因为，融易资讯网（www.ironge.com.cn），芹菜中含有有效的抗氧化成分，既减肥又美容，一举多得!
康宝莱直销推荐：竹笋。口感清爽的竹笋，是天然的“瘦身美食”。它最大的特点在于，低脂肪、低糖、含有多膳食纤维。常吃竹笋，一方面可以补充人体所需要的各类营养成分。另一方面，可以促进消化，防止积食，加快体内多余油脂的分解，还可以缓解便秘。
康宝莱直销推荐：绿豆芽。常听身边的朋友说“我一定要瘦成豆芽”。虽然是句玩笑话，但绿豆芽确实有一定的“瘦身”功效。它可以很好的清除血管壁上的胆固醇及脂肪，利于心血管健康。常吃绿豆芽，能清热、解毒，防止脂肪在皮下堆积，减去“大腹便便”效果最佳。
康宝莱直销推荐：西红柿。酸甜可口的西红柿，不仅口感好，而且具有丰富的维生素及食物纤维。它能促进消化，还会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质。每日坚持食用两个西红柿，您的减肥大计，将事半功倍。
康宝莱直销推荐：猕猴桃。富含丰富维生素C的猕猴桃，不仅味道清香，食用美味，它也是减小腹的最好天然水果。常吃猕猴桃，可以促进肠道蠕动，加快体内多余油脂的排出，起到很好的“刮油”作用。
康宝莱直销温馨提示：除了健康的饮食，合理的有氧运动，也可以加快小腹减肥。大家可以根据身体承受能力，选择一些便捷、简单的运动，比如：仰卧起坐、蹲下起立、摇呼啦圈，都可以帮助您去除烦人的“小肚子”。
